När du är klar med din Heart Issue Finder, kanske du vill återkomma när det gått en tid och göra om testet för att se om dina resultat har förändrats. Att göra om testet kan vara ett värdefullt sätt att mäta dina framsteg med tiden.

Ditt personliga bedömande är konfidentiellt och kommer inte att bli visat eller delat med någon annan än dig själv. För att testet ska fungera krävs att man väljer någon av urvalen vid varje fråga/uttalande. Om du tvekar så välj det första som poppar upp i huvudet.


Jag känner bitterhet gentemot min (far, mor, Gud, annan).
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag gör saker jag ångrar senare.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Det verkar som livet är hopplöst.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner mig avvisad av andra.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner mig fast av det som pågår i mitt liv.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

När saker går bra, oroar jag mig alltid att något hemskt ska hända.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

'Jag vill ha vad jag vill ha när jag vill ha det!'
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner mig avvisad av mig själv, andra eller Gud.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner att jag inte är bra och att min bakgrund är fylld av skam.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag är obekväm när jag inte har kontroll.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag har en låg åsikt om mig själv.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag försöker få andra att göra saker till mig.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner att det finns människor i mitt liv som inte kan eller vill förlåta mig för saker jag gjort.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag överdriver vissa händelser (shoppar, äter, sover) när jag känner mig låg eller när jag mår bra.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag finner det svårt att tro att saker kan ändra sig.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag är rädd för att älska helt och fullt.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag har inte så roligt för att jag känner att livet inte är så roligt.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag oroar mig för vad som kan hända.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag blir arg och irriterad över hur andra människor gör saker.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag tycker att människor är överkänsliga.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Det är svårt att finna saker att vara tacksam för i mitt liv.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag förväntar mig att det värsta ska hända.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner att jag inte är så framgångsrik som jag bör vara.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Det finns en del av mig som är utan kontroll.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Om någon sårar mig så har jag svårt att tycka om dem igen.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag gör saker för att få andra att tycka att jag är bra.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner att något hemskt är på gång att hända.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag behöver andra människors bekräftelse för att själv känna att jag är bra.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag tenderar att känna mig ledsen.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag har ångest.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag blir frustrerad när saker och ting inte går som jag vill att de ska gå.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag har upplevt enorm ovänlighet.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Olösta rädslor påverkar mitt liv negativt.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner det som 'Det är orättvist!'
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag vill att människor ska tänka gott om mig.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner mig okapabel att göra vad som förväntas av mig.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag har negativa känslor och tankar gentemot mig själv när jag misslyckas.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag gör saker jag vet att jag inte borde göra.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner mig maktlös.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag fokuserar mestadels på mig själv.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Glädje kommer från positiva resultat såsom pengar, arbete, droger, befodran, nya saker, bekräftelse, osv.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner att om jag bara kunde få mer___________ så skulle jag ha känna frid.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag är en otålig person.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Människor som borde varit vänliga mot mig, var inte det.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner skuld eller skam.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag oroar mig för hur saker och ting kommer att bli.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner det som att jag är bättre än andra.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag har svårt att kontrollera mig själv.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag har negativa känslor och tankar om mig själv och/eller andra för tidigare småsaker.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag använder saker som (mat, droger, rökning, osv) för att minska ångest.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Det beror på andra människor om jag är lycklig eller olycklig.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner mig inte tillräckligt älskad.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner för att ge upp.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner att saker inte förändras; framtiden kommer att vara som det förflutna.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

När jag känner mig frustrerad så gör jag ohälsosamma saker såsom hetsäter, skriker, slåss, osv.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Livet är hårt.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner mig rädd att om människor verkligen kände mig så skulle de inte tycka om mig.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag jämför mig själv med andra.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner att jag inte förtjänar framgång.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag måste känna att jag har kontroll.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag känner mig lugn inför saker som har gjorts mot mig i det förflutna.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag är vis nog att göra bra val.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag kan möta vad livet än har att erbjuda.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag sätter mig själv åt sidan för att hjälpa andra.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag letar medvetet efter saker att vara tacksam för varje dag.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Alla saker arbetar tillsammans för det bästa.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

När jag känner mig frustrerad så pausar jag och lugnar ner mig.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Varje vecka hjälper jag någon som behöver hjälp.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Mitt liv på Jorden är meningsfullt.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag tror på att mirakler kan ske.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag är jämlik (lika värdefull som andra), varken bättre eller sämre.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Jag sätter rimliga normer och mål för mig själv.
                 
             Aldrig
            
                 
            Sällan
 
               
           Ibland
 
                 
              Ofta
 
                 
             Alltid
              

Copyright © 2017TheHealingCodes.com - All Rights Reserved

Informationen på den här sajten har endast informativ avsikt och är inte avsedd som en ersättning för råd från din läkare eller annan professionell hälsorådgivare eller någon information som finns på eller i någon produktetikett eller förpackning. Du bör inte använda informationen på den här sajten för att diagnostisera eller behandla något hälsoproblem eller för ordinering av någon medicin eller annan behandling. Du bör konsultera en professionell hälsorådgivare innan du startar någon diet, träning eller kompletteringsprogram, samt innan du tar någon medicin eller om du har eller misstänker att du har hälsoproblem. Du bör rådgöra med din läkare innan du slutar med några mediciner.