Jag känner bitterhet gentemot min (far, mor, Gud, annan).
Jag gör saker jag ångrar senare.
Det verkar som livet är hopplöst.
Jag känner mig avvisad av andra.
Jag känner mig fast av det som pågår i mitt liv.
När saker går bra, oroar jag mig alltid att något hemskt ska hända.
'Jag vill ha vad jag vill ha när jag vill ha det!'
Jag känner mig avvisad av mig själv, andra eller Gud.
Jag känner att jag inte är bra och att min bakgrund är fylld av skam.
Jag är obekväm när jag inte har kontroll.
Jag har en låg åsikt om mig själv.
Jag försöker få andra att göra saker till mig.
Jag känner att det finns människor i mitt liv som inte kan eller vill förlåta mig för saker jag gjort.
Jag överdriver vissa händelser (shoppar, äter, sover) när jag känner mig låg eller när jag mår bra.
Jag finner det svårt att tro att saker kan ändra sig.
Jag är rädd för att älska helt och fullt.
Jag har inte så roligt för att jag känner att livet inte är så roligt.
Jag oroar mig för vad som kan hända.
Jag blir arg och irriterad över hur andra människor gör saker.
Jag tycker att människor är överkänsliga.
Det är svårt att finna saker att vara tacksam för i mitt liv.
Jag förväntar mig att det värsta ska hända.
Jag känner att jag inte är så framgångsrik som jag bör vara.
Det finns en del av mig som är utan kontroll.
Om någon sårar mig så har jag svårt att tycka om dem igen.
Jag gör saker för att få andra att tycka att jag är bra.
Jag känner att något hemskt är på gång att hända.
Jag behöver andra människors bekräftelse för att själv känna att jag är bra.
Jag tenderar att känna mig ledsen.
Jag har ångest.
Jag blir frustrerad när saker och ting inte går som jag vill att de ska gå.
Jag har upplevt enorm ovänlighet.
Olösta rädslor påverkar mitt liv negativt.
Jag känner det som 'Det är orättvist!'
Jag vill att människor ska tänka gott om mig.
Jag känner mig okapabel att göra vad som förväntas av mig.
Jag har negativa känslor och tankar gentemot mig själv när jag misslyckas.
Jag gör saker jag vet att jag inte borde göra.
Jag känner mig maktlös.
Jag fokuserar mestadels på mig själv.
Glädje kommer från positiva resultat såsom pengar, arbete, droger, befodran, nya saker, bekräftelse, osv.
Jag känner att om jag bara kunde få mer___________ så skulle jag ha känna frid.
Jag är en otålig person.
Människor som borde varit vänliga mot mig, var inte det.
Jag känner skuld eller skam.
Jag oroar mig för hur saker och ting kommer att bli.
Jag känner det som att jag är bättre än andra.
Jag har svårt att kontrollera mig själv.
Jag har negativa känslor och tankar om mig själv och/eller andra för tidigare småsaker.
Jag använder saker som (mat, droger, rökning, osv) för att minska ångest.
Det beror på andra människor om jag är lycklig eller olycklig.
Jag känner mig inte tillräckligt älskad.
Jag känner för att ge upp.
Jag känner att saker inte förändras; framtiden kommer att vara som det förflutna.
När jag känner mig frustrerad så gör jag ohälsosamma saker såsom hetsäter, skriker, slåss, osv.
Livet är hårt.
Jag känner mig rädd att om människor verkligen kände mig så skulle de inte tycka om mig.
Jag jämför mig själv med andra.
Jag känner att jag inte förtjänar framgång.
Jag måste känna att jag har kontroll.
Jag känner mig lugn inför saker som har gjorts mot mig i det förflutna.
Jag är vis nog att göra bra val.
Jag kan möta vad livet än har att erbjuda.
Jag sätter mig själv åt sidan för att hjälpa andra.
Jag letar medvetet efter saker att vara tacksam för varje dag.
Alla saker arbetar tillsammans för det bästa.
När jag känner mig frustrerad så pausar jag och lugnar ner mig.
Varje vecka hjälper jag någon som behöver hjälp.
Mitt liv på Jorden är meningsfullt.
Jag tror på att mirakler kan ske.
Jag är jämlik (lika värdefull som andra), varken bättre eller sämre.
Jag sätter rimliga normer och mål för mig själv.